比網紅鐵板豆腐還要好吃的豆腐做法,吃多不上火。
2020-10-14 14:18 來源: 互聯網
番茄魚丸豆腐湯,即番茄湯+魚丸湯+豆腐湯,再加上一些黑木耳,看上去特別好看喲!
紅西紅柿,黑木耳,白魚丸和豆腐,最后撒上一些青蔥。"色欲"你必須流口水3000英尺。
番茄豆腐不僅適合青壯年,營養良好,而且有一百種食物,適合肉、魚、蔬菜。
配料:番茄240克,魚丸150克,豆腐150克,黑木耳50克,洋蔥1粒,大蒜3粒。
制作:
把豆腐切成正方形,黑木耳切成小刀,西紅柿切成小塊,洋蔥和大蒜切碎,魚丸切成小塊。
2.用適量的油加熱湯鍋,先放洋蔥和大蒜,然后放西紅柿。
番茄油炸變色,黑木耳較低。
3.炒黑木耳,煎魚丸,均勻攪拌,加鹽調味。
4.加入適量的沸水,煮開水,然后把豆腐降下來。
5.等到平底鍋打開,再加入加厚的粉末汁。
再煮一次,可以盛滿,散洋蔥也可以。
責任編輯:iiihyt
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