不拒絕美好 今春用輕膳美“營業”心動好身材
本應萬物復蘇、生機勃勃的春天,卻因一場疫情變得格外冷清蕭條,大家都紛紛自覺留守家中以隔離這討厭的病毒和疫情。這個春天因為疫情而變得不一樣了,但并不妨礙愛美的girl們追求更好的自己,追求美好苗條的身材。今春,廣州小象健康產業有限公司旗下輕膳美營養膳食代餐粉時刻陪伴你,共同“營業”心動好身材。

沒有人會抗拒美好,尤其是追求美麗精致的女性。疫情還沒有完全結束,但縱然留于家中隔離病毒,也不會妨礙這些有追求的女性通過知識攝取、運動鍛煉、控制飲食,讓自己成為由內而外散發美麗自信的優秀女性。
想要擁有美好的身材,可以從肩部、上圍、腰部、臀腿部上下功夫。要練就直角肩,通過舉高手靠墻站這種鍛煉方式可以獲得不錯的效果。完成這個動作,需要肩部、腰部、臀部完全貼住墻面,而且保持腰部不反弓。想要挺拔的上圍,屈膝俯臥撐鍛煉可達成。肥胖總與肚腩掛鉤,練出小蠻腰可與“月半”say bye。類似于仰臥起坐,以手肘靠近異側膝蓋可鍛煉上腹部和下腹部。箭步蹲,能夠達成瘦腿翹臀,是一項針對腿部和臀部的綜合訓練。
成功從來不是單項努力就能決定的,好身材亦然。除了運動,膳食控制也很重要。高纖維、低熱量、易飽腹的輕膳美營養膳食代餐粉能夠幫助健康減脂,同時帶來豐富營養。輕膳美營養膳食代餐粉含有60多種人體必需營養素和15種國際標準的重要營養素,可以補充日常飲食容易缺乏的微量元素、蛋白質、礦物質、膳食纖維、不飽和脂肪酸等。既為身體做減法,也為身體做加法,輕膳美營養膳食代餐粉是吃出心動好身材的優選膳食代餐。
隔離病毒不隔離美好,春暖花開之時,便是收獲心動好身材之日。