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DHA大家都知道是什么？因?yàn)榭吹膹V告太多了，據(jù)說(shuō)可以聰明大腦，很多媽媽會(huì)買(mǎi)來(lái)給寶寶吃，那具體來(lái)說(shuō)，DHA的作用是什么？今天給大家好好講一講。

DHA的學(xué)名叫做二十二碳六烯酸，是屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的一種多不飽和脂肪酸，同時(shí)呢，它也是大腦神經(jīng)以及視覺(jué)細(xì)胞中的一種很重要的成分。可以說(shuō)人腦中神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞生長(zhǎng)、維持以及視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育都離不開(kāi)DHA。因?yàn)檫@一特性，DHA被稱(chēng)為“腦黃金”。對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充DHA非常重要，它能幫助寶寶大腦和眼睛發(fā)育，同時(shí)還能提高認(rèn)知力。

現(xiàn)在呢，很多人在孕期就開(kāi)始補(bǔ)充DHA了，因?yàn)槎枷胱寣殞氌A在起跑線。據(jù)研究，胎兒神經(jīng)管在受孕后第三周便會(huì)開(kāi)始發(fā)育，第五周之后便會(huì)開(kāi)始連接大腦和脊髓的發(fā)育，腦部細(xì)胞的增長(zhǎng)明顯增快，至一周歲時(shí)，孩子腦重相比新生兒幾乎增加一倍。胎兒期-3歲是孩子智力發(fā)育的黃金階段，大腦發(fā)育對(duì)DHA的需求較高，合理補(bǔ)充“腦黃金”DHA，可促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成，使神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息的速度加快，寶寶更聰明。

那DHA的作用我們知道了，那買(mǎi)什么牌子的DHA呢？畢竟市場(chǎng)上品牌太多，誰(shuí)家好，真的就是碰運(yùn)氣了，聽(tīng)說(shuō)美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康是孕產(chǎn)婦專(zhuān)用營(yíng)養(yǎng)包，（以下簡(jiǎn)稱(chēng)潤(rùn)康）很多媽媽從備孕就開(kāi)始吃，吃了能讓寶寶變聰明，那難道潤(rùn)康可以補(bǔ)充DHA嗎？

其實(shí)潤(rùn)康它不是DHA產(chǎn)品，它是根據(jù)中國(guó)孕產(chǎn)婦生理和營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn)專(zhuān)門(mén)開(kāi)發(fā)研究的中國(guó)孕產(chǎn)婦專(zhuān)用營(yíng)養(yǎng)包，可專(zhuān)業(yè)、定向、一次性補(bǔ)充孕期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的12種營(yíng)養(yǎng)素，進(jìn)而保障孕產(chǎn)婦和胎嬰兒均衡、全面、足量的營(yíng)養(yǎng)攝取需求，專(zhuān)用于提升出生兒的先天智能和機(jī)能。

但是，潤(rùn)康不是DHA產(chǎn)品為什么要在這里面提到呢，因?yàn)槟銌?wèn)潤(rùn)康可以補(bǔ)充DHA嗎？這個(gè)問(wèn)題我們是可以嘮一嘮的，嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，潤(rùn)康是可以補(bǔ)充DHA的，因?yàn)闈?rùn)康中的主方α-亞麻酸是n-3系多不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界有“植物軟黃金”的美譽(yù)，它在體內(nèi)能夠代謝出DHA和epa。

其中其代謝物DHA是寶寶聰明的源頭，作為腦黃金參與寶寶大腦發(fā)育。如果母體有足量DHA，腦細(xì)胞體積大，樹(shù)突軸突連接密集，寶寶智力就會(huì)發(fā)育好。如果缺乏DHA，胎兒腦細(xì)胞數(shù)量少、體積小，樹(shù)突軸突連接少，寶寶的智力發(fā)育就會(huì)差。國(guó)外曾有調(diào)查，補(bǔ)充α-亞麻酸的孩子智商可平均提高20%-30%。

也許你會(huì)問(wèn)，那我直接補(bǔ)充DHA就好了，為什么還要迂回吃潤(rùn)康？

因?yàn)棣?亞麻酸是植物脂肪，易吸收；而DHA屬動(dòng)物脂肪，人體不易吸收。而且DHA是提取自深海魚(yú)，現(xiàn)在海洋污染這么嚴(yán)重，也不安全，研究表明，補(bǔ)充α-亞麻酸吸收的DHA是直接補(bǔ)充DHA的3倍哦，吸收率首先就贏了，更何況，補(bǔ)充了潤(rùn)康，一步到位，把孕產(chǎn)期最需要的營(yíng)養(yǎng)都補(bǔ)了，不用在追加補(bǔ)充別的營(yíng)養(yǎng)素了，省事又省錢(qián)呢！