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秋天過后，人們喜歡吃火鍋。27歲的徐女士是個(gè)火鍋迷。幾天前吃了秋天的第一個(gè)火鍋后，她感到喉嚨卡住，有異物感。她的喉嚨又干又痛。她以為是火鍋。但一個(gè)多星期后，她沒有緩解。她去看醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)徐女士有慢性咽炎病史，這火鍋成了慢性咽炎的“導(dǎo)火索”。

因?yàn)槌赃M(jìn)麻辣火鍋，通過喉嚨，會(huì)直接刺激喉嚨，導(dǎo)致喉嚨充血燒灼感，誘發(fā)慢性炎癥。

除了刺激性食物刺激外，復(fù)發(fā)性慢性咽炎的原因如下：

 1。個(gè)人習(xí)慣問題

除了飲食口味重，日常生活中不注意口腔衛(wèi)生，口腔菌群失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。

2。環(huán)境影響不良環(huán)境也是慢性咽炎的原因之一。這個(gè)季節(jié)，很多人受寒冷干燥天氣影響，慢性咽炎復(fù)發(fā)，或工作環(huán)境中有大量粉塵、有毒氣體、廚房油煙、二手煙等因素影響，都會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。

3。個(gè)人職業(yè)

對(duì)于一些需要長時(shí)間交談的職業(yè)，如播音員、主持人、教師、導(dǎo)游、歌手等，這些職業(yè)需要更多的聲音，這很容易傷害到聲音。如果不注意日常保養(yǎng)，過度使用嗓音會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎反復(fù)干擾。

4。慢性病引起鄰近器官的慢性炎癥，如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎、口腔疾病等，炎癥物質(zhì)可能擴(kuò)散到咽部，導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)病。或經(jīng)常發(fā)生胃食管反流，也可引起咽部慢性炎癥。

慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，入秋后如何調(diào)理？

一般咽炎、咽干、咽痛、不適，可通過飲食調(diào)節(jié)。《養(yǎng)生經(jīng)》記載，銀舌茶湯是用枇杷果、橘紅、銀耳等能潤喉生津的食材制成的。飯后一杯可止咳祛痰，消除異物感，修復(fù)咽部黏膜，增強(qiáng)咽部抵抗力。枇杷果潤肺潤澤，止咳祛痰；橙紅色抗炎、抗菌、清咽祛痰；桔梗用于咽喉止咳。堅(jiān)持調(diào)理，炎癥消退一點(diǎn)。

慢性咽炎的日常治療建議：飲食清淡，不喜歡許女士，辛辣食物；遠(yuǎn)離煙酒的刺激，少接觸油煙、粉塵環(huán)境，保護(hù)喉嚨，避免長期大聲喧嘩，保持口腔衛(wèi)生。