季節轉換+長假過累致高血壓患者上升 ，年輕人也不例外
近年來，中國心腦血管疾病的年輕化趨勢是明顯的。在這個變化的季節里，許多病人因為高血壓和心血管疾病而去醫院。心臟科專家宋和 8 日接受記者采訪時說，在這個季節里，一些氣候敏感的患者容易出現血壓波動，有些病人在長假期間過度疲勞，使他們更容易出現身體不適。
同一天，在醫院診所，50 歲的李女士告訴記者，在長假期間，她去看望親戚朋友，去旅行，有時在忙著的時候就忘了按時服用降壓藥。這兩天早上醒來，頭暈目眩，疲憊不堪。他說，在節日期間，人們忙著旅行，聚集親戚朋友等等，破壞了原來的生活、工作和休息時間，很容易導致血壓升高。
10 月 8 日是國家高血壓日，今年的主題是 "了解 18 歲以上的血壓"，重點是促進 18 歲及以上成年人的血壓定期自我監測。據報道，這兩天到醫院就診，由于高血壓等患者，年輕人并不短缺。小杜最近經常頭暈腦脹，沒有緩解，到醫院檢查發現其低壓高達 100 毫米汞柱，被診斷為高血壓。小杜很驚訝他有高血壓。在他的印象中，高血壓只與老年人有關。
經過詢問，醫生得知，國慶節期間，小杜沒有固定的工作和休息。他經常熬夜玩游戲，吃高熱量的食物，抽煙，很少運動，這會導致身體問題。"有越來越多的年輕人患有高血壓，" 宋他說。許多人覺得自己還年輕，很少注意血壓問題。他們不在乎自己不科學、不健康的生活和飲食習慣。即使他們感覺不舒服，他們也不會認為血壓有問題。這位專家說，年輕人需要養成科學和健康的生活習慣。
52 歲的王阿姨已經患高血壓 8 年了，通常主要依靠藥物來控制血壓。然而，在中秋節國慶假期結束之前，她感到不舒服。她去心血管醫院診所測量她的血壓，血壓高達 180/100 毫米汞柱。這里發生了什么事？原來王阿姨非常喜歡甜食，特別是甜月餅。中秋節前后，王阿姨沒有抵擋各種月餅的 "誘惑"，吃了很多月餅。他說，患有高血壓、高脂血癥等疾病的患者最好不要吃太多月餅。月餅中的鈉含量很高，吃得太多容易導致血壓升高，月餅中的糖和豐富的油脂會增加血液粘度，容易導致心臟缺血，嚴重時可誘發心肌梗死。
隨著金秋的到來，天氣逐漸變冷。宋先生說，高血壓患者應注意血壓的波動，避免因情緒激動而引起的血壓急性升高，并引起腦出血、中風等腦血管意外。冠心病患者應特別注意預防冷暖、輕飲食、戒煙，以免引起心絞痛甚至心肌梗死。
